どうも、風人（かぜびと）です。
夏になると気になるのが「エアコンの電気代」。気がつけば、請求書を見て青ざめることもありますよね。
でも安心してください。ちょっとした工夫で、エアコンの電気代はグッと下げられます。今回は、元エアコン修理担当の経験から、簡単・確実にできる節電のコツを5つ紹介します。
Contents
1. 設定温度は「28℃＋自動運転」が最強
設定温度は28℃が目安とよく言われますが、それ以上に大切なのが運転モードを「自動」にすることです。
人間の手動操作よりも、エアコン自身が効率よく動いてくれるので、結果的に電気代も下がります。
2. フィルター掃除は月1回が基本
フィルターの目詰まりがあると、冷却効率が落ちてムダに電気を消費します。
月に1回、掃除機でホコリを吸うだけでも効果あり。さらに年に1〜2回は中性洗剤で水洗いすれば完璧です。
3. 室外機まわりに注意せよ！
エアコンの心臓部である室外機のまわりがふさがっていると、熱がこもって余分な電力を使います。
室外機の周囲は50cm以上空けて、直射日光が当たる場所なら日よけカバーもおすすめ。
4. サーキュレーターで風の流れを作る
部屋の空気を効率よく循環させることで、エアコンの負荷が減ります。
ポイントは天井方向に風を送ること。冷たい空気は下に溜まりやすいので、攪拌（かくはん）して温度を均一に保ちましょう。
5. エアコンのON/OFFを繰り返すのは逆効果
よくある勘違いが「ちょっと出るから一旦消す」パターン。実は、再起動時に一番電気を使うため、こまめなオンオフは逆に非効率です。
外出が30分以内なら、つけっぱなしの方が節電になることも多いです。
まとめ：電気代対策は「仕組み化」がカギ！
- 自動運転＋28℃で最適化
- 月1のフィルター掃除で効率UP
- 室外機の風通しと直射日光に注意
- サーキュレーター活用で空気を循環
- こまめな電源操作はNG、短時間ならつけっぱなし
どれも難しいことではなく、ちょっと意識を変えるだけでできるものばかり。電気代に悩む前に、まずは今日から一つでも実践してみてくださいね。
それでは、また次回の記事でお会いしましょう。
風人（かぜびと）でした。
